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SALVADO DE AVENA
$1.740 – $3.640
Agotado
Descripción
El salvado de avena mantiene todas las propiedades nutricionales de la fibra. Se puede comer con leche, yogurt, etc.
Su contenido de fibra y de betaglucanos ayuda a disminuir el colesterol.
| Información nutricional | ||
| Porción | 3 cucharadas | 20g |
| porciones por envase | 20 aprox. | |
| 100g | 1 porción | |
|---|---|---|
| Energía(kcal) | 323 | 161,5 |
| Proteína(g) | 15,4 | 7,7 |
| Grasa total(g) | 7 | 3,5 |
| grasa saturada(g) | 1,2 | 0,6 |
| grasa monoinsaturada(g) | 2,9 | 1,45 |
| grasa poliinsaturada(g) | 2,7 | 1,35 |
| Carbohidratos disponibles(g) | 49,6 | 24,8 |
| Azúcares totales(g) | 1,6 | 0,8 |
| Fibra dietaria(g) | 16,8 | 8,4 |
| Fibra soluble(g) | 11,7 | 5,85 |
| Fibra insoluble(g) | 5,1 | 2,55 |
| Colesterol(mg) | 0,0 | 0,0 |
| Sodio(mg) | 54 | 27 |
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